#

Aktualności

Rejestratory aktywności fizycznej motywują do ruchu zarówno osoby starsze i w średnim wieku. Małżonkowie pełnią raczej rolę demotywującą

Rejestratory aktywności fizycznej motywują do ruchu zarówno osoby starsze i w średnim wieku. Małżonkowie pełnią raczej rolę demotywującą
Czy podnoszenie ciężarów to dobra strategia odchudzania?

Czy podnoszenie ciężarów to dobra strategia odchudzania?
Spokój. Od czego zacząć?

Spokój. Od czego zacząć?
Jak wygląda certyfikacja żywności ekologicznej pochodzącej z krajów trzecich (w tym z Ukrainy)?

Jak wygląda certyfikacja żywności ekologicznej pochodzącej z krajów trzecich (w tym z Ukrainy)?
CZY KOBIETY MUSZĄ TRENOWAĆ CIĘŻEJ OD MĘŻCZYZN?

CZY KOBIETY MUSZĄ TRENOWAĆ CIĘŻEJ OD MĘŻCZYZN?
Fit Placuszki: Zdrowa alternatywa dla słodkich przekąsek

Fit Placuszki: Zdrowa alternatywa dla słodkich przekąsek
Rola aktywności fizycznej w leczeniu depresji

Rola aktywności fizycznej w leczeniu depresji
Dieta a depresja: Jak zdrowe żywienie wpływa na nasze samopoczucie psychiczne?

Dieta a depresja: Jak zdrowe żywienie wpływa na nasze samopoczucie psychiczne?
Narastające problemy psychiczne wśród polskich nastolatków stanowią alarmującą kwestię. Wielu ekspertów uważa, że szkoły muszą być lepiej przygotowane do reagowania na depresję i sytuacje kryzysowe.

Narastające problemy psychiczne wśród polskich nastolatków. Szkoły powinny być przygotowane
Parlament Europejski i Rada UE osiągają porozumienie w sprawie jakości powietrza: wprowadzenie globalnych standardów dla zdrowia publicznego

Parlament Europejski i Rada UE osiągają porozumienie w sprawie jakości powietrza: wprowadzenie globalnych standardów dla zdrowia publicznego
Trening somatyczny: odkrywanie mocy ciała i umysłu

Trening somatyczny: odkrywanie mocy ciała i umysłu
Przed nami wyjątkowe targi branży fitness IRHSA 2024 – Co nowego w świecie aktywności fizycznej?

Przed nami wyjątkowe targi branży fitness IRHSA 2024 – Co nowego w świecie aktywności fizycznej?
Sekrety skutecznej regeneracji: odpoczynek, sen i zdrowa dieta dla mistrzowskich wyników!

Sekrety skutecznej regeneracji: odpoczynek, sen i zdrowa dieta dla mistrzowskich wyników!
Imbir – korzystne właściwości lecznicze i zdrowotne aspekty

Imbir – korzystne właściwości lecznicze i zdrowotne aspekty
Top 3 Trendy w branży fitness w Polsce wg. Łukasza Dojki - Founder & Chairman of the Board Xtreme Fitness Gyms, CEO Xtreme Kids

Top 3 Trendy w branży fitness w Polsce wg. Łukasza Dojki - Founder & Chairman of the Board Xtreme Fitness Gyms, CEO Xtreme Kids
Oryginalne pomysły na prezenty dla fit dziewczyny

Oryginalne pomysły na prezenty dla fit dziewczyny
"Technostres: Jak technologia zagraża naszej psychice"

"Technostres: Jak technologia zagraża naszej psychice"
Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości

Leki przeciwcukrzycowe przełomem w leczeniu otyłości
Walentynki. Randka w klubie fitness? 82% Polek by to doceniło

Walentynki. Randka w klubie fitness? 82% Polek by to doceniło
Top trendy w polskiej branży fitness na 2024 rok według marki Technogym

Top trendy w polskiej branży fitness na 2024 rok według marki Technogym
Australijscy naukowcy zbadali, które obszary mózgu odpowiadają za zakochanie

Australijscy naukowcy zbadali, które obszary mózgu odpowiadają za zakochanie
Chcesz, aby Twoje życie uczuciowe rozkwitło? Pamiętaj o zdrowym śnie

Sen a życie uczuciowe
Branża fitness zadłużona! Do spłaty ponad 33 mln zł

Branża fitness zadłużona! Do spłaty ponad 33 mln zł
Jak żyć lepiej? Nawyki, które warto wprowadzić

Jak żyć lepiej? Nawyki, które warto wprowadzić
Top trendy w branży fitness w Polsce na 2024 rok wg. współzałożycieli TI HEALTH CLUB - jedynego w Polsce Klubu, którego core biznesu stanowią treningi personalne

Top trendy w branży fitness w Polsce na 2024 rok wg. współzałożycieli TI HEALTH CLUB - jedynego w Polsce Klubu, którego core biznesu stanowią treningi personalne
Najpopularniejsze kosmetyki marki Maybelline - sprawdź!

Najpopularniejsze kosmetyki marki Maybelline - sprawdź!
KONKURS! Wygraj szklane butelki termiczne od Waterdrop!

KONKURS!
Top trendy branży fitness w Polsce według Medicover i Benefit Systems

Top trendy branży fitness w Polsce według Medicover i Benefit Systems
4 porady na udany związek

4 porady na udany związek
W Walentynki pokochaj… siebie!

W Walentynki pokochaj… siebie!
Czym jest refleksologia i na czym polega?

Czym jest refleksologia i na czym polega?
TRENING EMS W PYTANIU NA ŚNIADANIE

TRENING EMS W PYTANIU NA ŚNIADANIE
Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci - dlaczego nie warto kupować ich w sieciówkach

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci - dlaczego nie warto kupować ich w sieciówkach
Randka w klubie fitness? 4 na 5 Polaków jest za

Randka w klubie fitness? 4 na 5 Polaków jest za
Faworki czy pączki - co mniej szkodzi na odchudzanie?

Faworki czy pączki - co mniej szkodzi na odchudzanie?
Trendy w branży fitness w Polsce w 2024 wg Marka Prusińskiego

Top 3 trendy w branży fitness w Polsce w 2024 wg Marka Prusińskiego
Tłusty czwartek - fajna tradycja, ale nie dla małego dziecka

Tłusty czwartek - fajna tradycja, ale nie dla małego dziecka
Naturalne peelingi na każdą okazję

Naturalne peelingi na każdą okazję
Ewa Minge dzieli się tajemnicą swojej sylwetki po pięćdziesiątce: dieta, trening i walka ze słodyczami

Ewa Minge dzieli się tajemnicą swojej sylwetki po pięćdziesiątce: dieta, trening i walka ze słodyczami
Skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu

Skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu
Poprzednie
Następne

Nie przegap nowości ze świata FIT!

Zapisz się do naszego newslettera
Podaj prawidłowy e-mail
Musisz wyrazić zgodę